माइग्रेन एक प्रकार का तेजी से बढ़ता हुआ सिर दर्द है जो अक्सर एक तरफ से होता है। यह दर्द गंभीर होता है और अनियमित अंतरालों में हो […]

योग का अभ्यास मानसिक स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद होता है। यह अभ्यास ध्यान, आसन और प्राणायाम का समृद्ध मिश्रण होता है जो मन की शांति और चित्त […]

मकाना वजन नियंत्रण में मदद कर सकता है क्योंकि इसमें कम वसा और उच्च प्रोटीन और फाइबर की मात्रा होती है। इसमें प्रोटीन की अधिकता बॉडी को मांसपेशियों […]

एक दिन का उपवास करना एक प्राचीन प्रथा है जो स्वास्थ्य के लिए बहुत लाभदायक हो सकता है। उपवास करने से शरीर के अंदर जमा तात्विक अपशिष्टों का […]

वर्षों से डॉक्टरों द्वारा मरीजों को कोलेस्ट्रॉल बढ़ने के डर से अंडे से परहेज करने की चेतावनी देने के बाद, अधिक से अधिक शोध उस धारणा को खारिज […]

हजारों सालों से, लोग योग को व्यायाम के रूप में इस्तेमाल करते आए हैं क्योंकि इसके शारीरिक, मानसिक और भावनात्मक दोनों फायदे हैं। योग लचीलेपन, ताकत और संतुलन […]

योग ध्यान क्रिया  है जो शारीरिक व्यायाम के साथ सावधानी और केंद्रित श्वास को जोड़ता है। यह प्रथा 3,000 साल पहले शुरू हुई और भारतीय दर्शन पर आधारित […]

Yoga for Get rid Fatty Liver In Hindi फैटी लीवर से छुटकारा पाने के लिए योग हिंदी में Introduction फैटी लीवर, जिसे हेपेटिक स्टीटोसिस भी कहा जाता है, […]

Daily Toothbrush Benifits Its Could Be a Life Saver according to new evidence review यदि कोई व्यक्ति अस्पताल के आईसीयू में पहुंचता है तो उसका टूथब्रश सच्चा जीवनरक्षक […]

The Best Food sources for Diabetes Living with diabetes requires a careful way to deal with sustenance, and pursuing shrewd food decisions can fundamentally influence in general wellbeing […]